Linseneintopf mit Putenwürstchen

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  • Übersicht

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    Raffinierter Klassiker. Mit viel Gemüse, geräuchertem Fleisch und hohem Ballaststoffgehalt ist die herzhafte Suppe ein ausgewogenes, leckeres Geschmackserlebnis. 

    • Inhalt: 1 x 400 g 
    • 3 SmartPoints® pro Portion

    VegetarischVegetarisch: nein

    LactosefreiLactosefrei: nein

    GlutenfreiGlutenfrei: nein

    VeganVegan: nein

  • Nährwertinformationen
      pro 100 g pro Portion
    400 g
    % RM*
    Portion
    Energie 303 kJ  1212 kJ 14%
      72 kcal

     288 kcal

    Fett 1,3 g 5,2 g 7%
    davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2,0 g 10%
    Kohlenhydrate 7,0 g 28,0 g 11%
    davon Zucker 1,2 g 4,8 g 5%
    Ballaststoffe 5,1 g 20,4 g
         
    Eiweiß 5,6 g 22,4 g 45%
         
    Salz

    1,1 g

    4,4 g 72%
         
  • Zutatenliste

    Zutaten: Wasser, Linsen 27 %, Putenwürstchen 8 % (Putenfleisch, Wasser, Weizenhalmfaser, Speisesalz, Gewürzte, Raucharoma, Sojaeiweiß, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Kartoffeln 7 %, Karotten 6 %, Lauch 5 %, Sellerie 3 %, Zwiebel 3 %, Röstzwiebeln (Zwiebel, Rapsöl), Tomatenmarkkonzentrat, Knoblauchpulver, Zucker, Balsamessig (Weinessig, Traubensaftkonzentrat, Farbstoff: Zuckerkulör), Milcheiweiß, modifizierte Stärke, Dextrose, Maltodextrin, Zwiebelpulver, Liebstöckelpulver, Kurkuma, Rindfleischextrakt, Rapsöl, Gewürze.

  • Zubereitung in der Mikrowelle: Vor dem Erwärmen Kartonverpackung entfernen und Deckelfolie mehrmals einstechen. Die Schale bei 600 Watt ca. 4 – 4,5 Minuten erhitzen. 1 Minute stehen lassen. Deckelfolie von der Schale trennen, anrichten und servieren.

    Zubereitung im Wasserbad: Vor dem Erwärmen Kartonverpackung entfernen. Die geschlossene Schale im 2-3 cm hohen Wasserbad bei siedendem – nicht kochendem – Wasser ca. 15-20 Minuten erhitzen. Eine Minute stehen lassen.

3,69 €
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