Grapefruit-Rosmarin-Wasser

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SmartPoints Wert pro Portion

Jedes Icon zeigt die Punkte für einen individuellen Plan. Die Pläne sind gleich effektiv, wenn es ums gesunde Abnehmen geht.
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Portionen:  1
Gesamtzeit:  5 min
Zubereitungszeit:   5 min

Zutaten

½ Stück Grapefruits
1 Zweig(e) Rosmarin
50 g Heidelbeeren/Blaubeeren
1000 ml, (still oder mit Kohlensäure) Wasser, Mineralwasser

Anleitung

  1. Grapefruit halbieren und in Scheiben schneiden und mit dem Zweig Rosmarin und den Heidelbeeren in eine Karaffe oder eine Flasche geben. Mit Mineralwasser aufgießen und etwas ziehen lassen.